Βρες το Ikigai σου · Ασκήσεις, ιαπωνική σοφία & 21ήμερο journal για τον δικό σου λόγο ύπαρξης (ebook)

Το ikigai δεν είναι μόνο ένας μεγάλος σκοπός ζωής· είναι και οι μικρές καθημερινές χαρές, όπως ένα φλιτζάνι matcha το πρωί. Σε αυτόν τον οδηγό θα βρεις την ιστορία πίσω από το IKIGAI Matcha, τις 5 αρχές του ikigai, ασκήσεις με ερωτήσεις για τους τέσσερις κύκλους και έναν χάρτη για να γράψεις το ikigai σου σε μία πρόταση. Συν έξι ιαπωνικές έννοιες για την καθημερινότητα (kaizen, wabi-sabi, ichigo ichie), ένα 5λεπτο πρωινό ritual και ένα 21ήμερο journal ευγνωμοσύνης. Ιδανικό δώρο μαζί με ένα κουτί matcha.